אקטואליה
דווקא עכשיו: איך לגרום למתבגרים להתחיל להתעמל
זה לא ממש סוד שבתקופה הזו הילדים שלנו נדבקים למסך יותר ויותר ומזיזים את הגוף פחות ופחות. אבל דווקא עכשיו – יותר מתמיד – פעילות גופנית יכולה להיות קריטית למצבם הפיזי והנפשי. ד”ר איתי זיו וקרן שכטר, מומחים לפעילות גופנית בקרב ילדים, מציעים כמה דרכים קלות ומהנות לעודד את הילדים להתעמל בזמן קורונה
אוקטובר 29, 2020
גוף ונפש
איך כל אחד מהילדים שלנו יכול לחשוב כמו ספורטאי ווינר
עבודה קשה, התמדה ונחישות הן תכונות שבאמצעותן כל מי שמעוניין לעסוק בספורט יכול להגיע להישגים. אבל הן גם מאפשרות לנו להצליח בחיים. מיכל יערון, פסיכולוגית
אוקטובר 17, 2020
אקטואליה
אופירה אסייג, שימי לב למסרים שאת מעבירה לילדים
אחרי ששמעה על הדיאטה הנוקשה של אופירה אסייג, ראות פרנקל היתה חייב להגיב: “היום אני יודעת כמה אנרגיה השקעתי בלהציג את עצמי כאישה יפה, רזה ומושלמת. איזה מחיר זה גבה ממני, ויותר מזה – איזה מחיר זה גבה מהבת שלי”
אוקטובר 8, 2020
גוף ונפש
עם בטן מלאה: איך להתמודד עם אכילה רגשית?
השינויים ההורמונליים, הרצון להגדרה עצמית והלחץ בתקופה הנוכחית עלולים להוביל את בני הנוער לסחרור של אכילה רגשית ודיכאון. לכן התפקיד שלנו, ההורים, הוא להיות ערניים ולנסות למנוע מהם להגיע לשם
ספטמבר 21, 2020
גוף ונפש
רץ ברשת: הנערה שמעצבת את התסרוקות היפות בעולם
7 בלבד הפכה מלינה לתופעת אינסטגרם בזכות התסרוקות הייחודיות והקסומות שהיא מעצבת
ספטמבר 7, 2020
גוף ונפש
למה אף אחד לא עשה כלום?
האירועים האחרונים המחישו עד כמה האחריות החברתית יכולה לעצור ואף למנוע מקרי ניצול והתעללות. עמותת תודעה מביאה לנו כלים שיעזרו לנו לפתח אותה אצלנו ואצל ילדנו
אוגוסט 20, 2020
גוף ונפש
מחליקות את זה: מה צריך לדעת לפני החלקת שיער
למרות שכרגע שולט טרנד החזרה לטבעי, יותר נערות – ואפילו ילדות – בוחרות להחליק את שיערן. עם זאת לא כולן מודעות לסכנות שעלולות להיות לתהליך. חיים סיון, שגריר לוריאל פרופסיונל, מביא את כל המידע שצריך לדעת לפני הפרידה מהתלתלים
יולי 30, 2020
בלוג אורח
“רק רוצה שהיא תאהב את עצמה כמו שהיא”
יותר ויותר נערות מבקשות לעשות החלקה, חלקן אף מתחת לגיל עשר. אך בצד זה יש גם יותר ויותר עדויות על החלקות לא מקצועיות ואפילו מסוכנות. מ’, אמא לילדה המעוניינת לעבור החלקה, משתפת בהתלבטות
יולי 26, 2020
גוף ונפש
“כשהבת שלי ביקשה לעשות החלקה, שאלתי את עצמי איפה טעיתי”
יפעת דננברג לא חשבה שדווקא הבת הכי “חלקה” שלה תהיה זו שתבקש לשנות את מראה השיער שלה
יולי 23, 2020
