fbpx

מאמרי מומחים

רוח קרב

שרית רוצה לשפר את האווירה בבית: פחות טונים צורמים, יותר שיתוף פעולה מצד הדור הצעיר ויישוב המחלוקות עם בן הזוג. איך עושים את זה? יוצרים הסכם משפחתי עם עקרונות ברורים ונפטרים מאמונות ומהרגלים שלא משרתים אותנו עוד. קואצי’ינג ברשת – אתם פונים, אנחנו עונים

אני והחבר'ה

האינטראקציה החברתית של הילד המתבגר מעסיקה לא רק אותו אלא גם את הוריו. אם יש לו מעט חברים ההורים בלחץ, ומצד שני – “יותר מדי חברים” לא משאירים לו זמן לכלום. כך נעזור לו למצוא את האיזון, ונעודד אותו ליצירת קשרים חברתיים המיטיבים עמו

להתבגרות ולעצמאות

שירה מעוניינת לרכוש כלים כדי לסייע לבנה בן העשר להיות עצמאי יותר ובטוח בעצמו. “מאז שהיה פעוט, הנטייה שלנו כהורים הייתה לעשות בשבילו כמעט הכול”, היא אומרת. יום העצמאות הוא ללא ספק הטיימינג המושלם להתחיל בתהליך השינוי המתבקש

"הילד מרביץ לאחותו"

היא בשנות ה-30 לחייה, אם לשניים, הכמהה לשפר את הקשר בין ילדיה שרבים ללא הפסקה. כשהיא פונה לאימון היא מופתעת לגלות שהגרעין לפתרון טמון בתוכה, בתוך חוויות הילדות שלה. רק כשהיא מכירה בכך, היא מצליחה להתבונן בסיטואציה באופן אובייקטיבי באמת

העצמה נשית בזוגיות

תמי, נשואה ואמא לילד בן עשר, רוצה להגשים חלום וללמוד עיצוב פנים. מה עוצר אותה? המאמנת האישית סאלי תדמור מסייעת לה לזהות את הקושי ולהתמודד עמו, לטובת כל בני המשפחה

שעת כושר

המאבק בתופעת ההשמנה בקרב ילדים ובני נוער מצריך מהם לשלב יחד עם הדיאטה גם פעילות גופנית. איך נצליח לגרום להם לעזוב את מסכי הטלוויזיה והמחשב ולהתחיל להתעמל?

אני פורים

שינויים חיצוניים הם חלק בלתי נפרד מתהליך החיפוש אחר הזהות העצמית של המתבגר

כשהאדמה רועדת תחת רגליהם

רצח אכזרי של משפחה ישראלית, צונאמי ומשבר גרעיני שפקד את יפן וגבה מספר קורבנות שהולך ועולה – גם לנו כמבוגרים קשה לעכל את האירועים הקשים הללו, שאירעו בסוף שבוע אחד. המתבגרים, העסוקים באינספור שאלות קיומיות, מתקשים עוד יותר. איך נעזור להם? המדריך המלא

האתגר: חינוך לנשיות במאה ה-21

לרגל יום האישה הבינלאומי: איך נוכל להחזיר לנערות שלנו את הברק בעיניים? דיאנה אידלמן על חינוך ילדות מתבגרות לאהבה עצמית

פסיכולוגיה: הסיפור של חייהם (חלק שני)

הגישה הנרטיבית מאפשרת לילדים ולבני נוער לבנות לעצמם סיפור חיים אלטרנטיבי, מסתגל וחיובי יותר. כך תוכלו ליישם את עקרונות הגישה אצלכם בבית

מאמרים

רוח קרב

שרית רוצה לשפר את האווירה בבית: פחות טונים צורמים, יותר שיתוף פעולה מצד הדור הצעיר ויישוב המחלוקות עם בן הזוג. איך עושים את זה? יוצרים הסכם משפחתי עם עקרונות ברורים ונפטרים מאמונות ומהרגלים שלא משרתים אותנו עוד. קואצי’ינג ברשת – אתם פונים, אנחנו עונים

מאמרים

אני והחבר'ה

האינטראקציה החברתית של הילד המתבגר מעסיקה לא רק אותו אלא גם את הוריו. אם יש לו מעט חברים ההורים בלחץ, ומצד שני – “יותר מדי חברים” לא משאירים לו זמן לכלום. כך נעזור לו למצוא את האיזון, ונעודד אותו ליצירת קשרים חברתיים המיטיבים עמו

מאמרים

להתבגרות ולעצמאות

שירה מעוניינת לרכוש כלים כדי לסייע לבנה בן העשר להיות עצמאי יותר ובטוח בעצמו. “מאז שהיה פעוט, הנטייה שלנו כהורים הייתה לעשות בשבילו כמעט הכול”, היא אומרת. יום העצמאות הוא ללא ספק הטיימינג המושלם להתחיל בתהליך השינוי המתבקש

מאמרים

"הילד מרביץ לאחותו"

היא בשנות ה-30 לחייה, אם לשניים, הכמהה לשפר את הקשר בין ילדיה שרבים ללא הפסקה. כשהיא פונה לאימון היא מופתעת לגלות שהגרעין לפתרון טמון בתוכה, בתוך חוויות הילדות שלה. רק כשהיא מכירה בכך, היא מצליחה להתבונן בסיטואציה באופן אובייקטיבי באמת

מאמרים

העצמה נשית בזוגיות

תמי, נשואה ואמא לילד בן עשר, רוצה להגשים חלום וללמוד עיצוב פנים. מה עוצר אותה? המאמנת האישית סאלי תדמור מסייעת לה לזהות את הקושי ולהתמודד עמו, לטובת כל בני המשפחה

מאמרים

שעת כושר

המאבק בתופעת ההשמנה בקרב ילדים ובני נוער מצריך מהם לשלב יחד עם הדיאטה גם פעילות גופנית. איך נצליח לגרום להם לעזוב את מסכי הטלוויזיה והמחשב ולהתחיל להתעמל?

מאמרים

אני פורים

שינויים חיצוניים הם חלק בלתי נפרד מתהליך החיפוש אחר הזהות העצמית של המתבגר

מאמרים

כשהאדמה רועדת תחת רגליהם

רצח אכזרי של משפחה ישראלית, צונאמי ומשבר גרעיני שפקד את יפן וגבה מספר קורבנות שהולך ועולה – גם לנו כמבוגרים קשה לעכל את האירועים הקשים הללו, שאירעו בסוף שבוע אחד. המתבגרים, העסוקים באינספור שאלות קיומיות, מתקשים עוד יותר. איך נעזור להם? המדריך המלא

מאמרים

האתגר: חינוך לנשיות במאה ה-21

לרגל יום האישה הבינלאומי: איך נוכל להחזיר לנערות שלנו את הברק בעיניים? דיאנה אידלמן על חינוך ילדות מתבגרות לאהבה עצמית

מאמרים

פסיכולוגיה: הסיפור של חייהם (חלק שני)

הגישה הנרטיבית מאפשרת לילדים ולבני נוער לבנות לעצמם סיפור חיים אלטרנטיבי, מסתגל וחיובי יותר. כך תוכלו ליישם את עקרונות הגישה אצלכם בבית

הורים למתבגרים / מתבגרות?

גם אנחנו!

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וקבלו אחת לשבוע כתבה חשובה ומעניינת על ההתמודדות עם התבגרות הילדים שלנו בעידן הנוכחי.