חזה לא סימטרי בגיל ההתבגרות
גיל ההתבגרות מביא לשינויים גופניים רבים. בעוד שתנודות הורמונליות, גורמים גנטיים ושונות התפתחותיות עשויים לתרום לאסימטריה בשדיים, תופעה שכיחה בגיל ההתבגרות בקרב נערים ונערות כאחד, רוב המקרים חולפים באופן טבעי עם הזמן. אפשרויות לא ניתוחיות מציעות דרכים לניהול אסימטריה קלה עד בינונית. במקרים חריגים, עבור אי-התאמות משמעותיות, ניתן לשקול התערבויות כירורגיות, אם כי תוך בחינת […]
מחשבות אובדניות בגיל ההתבגרות
גיל ההתבגרות יכול להיות מאתגר עבור כל אחד. זה זמן של התמודדות עם אבני דרך משמעותיות בו חווים שינויים פיזיים והורמונליים מבלבלים. ללא קשר לגיל, אתגרי החיים יכולים להשפיע על יכולתו של כל אחד להתמודד עימם. כשזמנים קשים מובילים לדיכאון או לחוסר תקווה, יש בני נוער שחושבים על התאבדות כמוצאם היחיד, אבל יש תקווה וניתן למנוע זאת. מודעות […]
קרי לילה בגיל ההתבגרות
האם קרי לילה צריך להדאיג את המתבגר שלכם? למרות שזו תופעה טבעית שמאפיינת את גיל ההתבגרות ואת ההתפתחות המינית התקינה, נערים עשויים למצוא את זה מביך או לחשוב שמשהו לא בסדר. במאמר נסביר את התופעה והסיבות לה, ניתן אסטרטגיות להתמודדות איתה, וכן ניתן מענה לשאלות נפוצות, שהמתבגר שלכם עשוי להעלות בפניכם בנושא. קרי לילה בגיל ההתבגרות […]
איך להיות אמא טובה?
אמא טובה לומדת מה חשוב לילדים שלה על ידי הקשבה למה שהם משמיעים מילולית ומבינה שההתנהגות היא מסר, במיוחד כשהילד שלה לא יכול לבטא את מה שעולה על דעתו. היא עוברת עם ילדיה אל שלבי ההתפתחות החדשים שלהם, תחומי עניין חדשים, שיאים ושפל, ואוהבת אותם ללא תנאי למרות התנהגויות תמוהות, תגובות בלתי צפויות והרבה תחומי עניין […]
התפרצויות זעם אצל מתבגרים
9. נראה שככל שהילדים שלכם גדלים, […]
איך לגרום לילד לדבר על רגשות
עידוד בני נוער לשתף ולדבר על רגשותיהם חיוני לרווחתם הרגשית, לדינמיקה של מערכת היחסים ולהתפתחות האישית שלהם. כשבני נוער מתמודדים עם אינספור אתגרים ואי ודאויות שיכולים להשפיע על בריאותם הנפשית ועל האושר הכללי שלהם, חשוב לטפח תקשורת פתוחה וליצור סביבה תומכת שבה רגשות זוכים להכרה, תוקף וכבוד. במאמר זה, אנו חוקרים את החשיבות של עידוד […]
