fbpx

אקטואליה

12 דרכים להתמודד עם מתבגרים בבידוד ובסגר

בין אם המתבגרים ילמדו כרגיל במהלך הסגר השלישי ובין אם לא, הם שוב הולכים לשהות הרבה זמן מכונסים בבתים, עם המסך והריבים. אבל עם קצת מסקנות ולקחים מהפעמים הקודמות, וקצת תכנון וחשיבה לעתיד, אפשר להפוך את הסגר הנוכחי לזמן של צמיחה ולמידה  

מיכל אנסקי, תודה שהסכמת לחזור למסך

אחרי שבנו סבל משיתוק בל, שי קופלוביץ מבין עד כמה האומץ של מיכל אנסקי לחזור לטלוויזיה ולהצטלם מכל הזוויות הוא לא מובן מאליו

האם הילד שלכם סובל מדיכאון?

אנחנו כבר יודעים לזהות די בקלות מבוגר ששרוי בדיכאון, אבל מסתבר שאצל ילדים ובני נוער דיכאון מתבטא באופן שונה לגמרי. הנה כמה דברים שצריך לדעת על התסמינים המפתיעים של דיכאון בקרב ילדים ובני נוער ועל הדרכים שיעזרו להם לצאת מזה

מדור חדש: איך ההורות שינתה את חיי

מגפת הקורונה גרמה להורים רבים לחשב מסלול מחדש, בין אם ברצון ובין אם לאור הנסיבות והילדים שבבית. במדור חדש ב”עשר פלוס” נארח כמה מהם, כדי לשמוע על ההחלטה לעשות שינוי, על המחיר ובעיקר – על הרווח

מגרשים את החושך: נקודות האור בשנה החולפת

אין ספק ששנת 2020 היתה מאתגרת וקשה במיוחד, ואילצה אותנו להסתגל לשינויים קיצוניים בחיינו, אבל גם בתוך החושך הזה הצלחנו למצוא רגעים ששימחו אותנו ועודדו את רוחנו. לכבוד חנוכה, מומחי “עשר פלוס” משתפים בנקודות האור שחיזקו אותם במהלך השנה האחרונה

המלכוד של גיל 18

המוות הטראגי של יולי זולקוביץ ממנת יתר, ממחיש עד כמה הציפיות שלנו מצעירים בגיל 18 להיות בוגרים ואחראיים לא תמיד תואמות ליכולות הנפשיות שלהם

מתי קנאה הופכת ממחמאה להתנהגות אלימה?

קנאה הוא רגש טבעי ואינסטינקטיבי, שלפעמים מתפרץ שלא בשליטתנו. עם זאת, מחובתנו לשלוט עליו ולתעל אותו כדי להביא את הקשר הזוגי למקום טוב ובריא, ולא אובססיבי ואלים

אקטואליה

12 דרכים להתמודד עם מתבגרים בבידוד ובסגר

בין אם המתבגרים ילמדו כרגיל במהלך הסגר השלישי ובין אם לא, הם שוב הולכים לשהות הרבה זמן מכונסים בבתים, עם המסך והריבים. אבל עם קצת מסקנות ולקחים מהפעמים הקודמות, וקצת תכנון וחשיבה לעתיד, אפשר להפוך את הסגר הנוכחי לזמן של צמיחה ולמידה  

אקטואליה

האם הילד שלכם סובל מדיכאון?

אנחנו כבר יודעים לזהות די בקלות מבוגר ששרוי בדיכאון, אבל מסתבר שאצל ילדים ובני נוער דיכאון מתבטא באופן שונה לגמרי. הנה כמה דברים שצריך לדעת על התסמינים המפתיעים של דיכאון בקרב ילדים ובני נוער ועל הדרכים שיעזרו להם לצאת מזה

אקטואליה

מדור חדש: איך ההורות שינתה את חיי

מגפת הקורונה גרמה להורים רבים לחשב מסלול מחדש, בין אם ברצון ובין אם לאור הנסיבות והילדים שבבית. במדור חדש ב”עשר פלוס” נארח כמה מהם, כדי לשמוע על ההחלטה לעשות שינוי, על המחיר ובעיקר – על הרווח

אקטואליה

מגרשים את החושך: נקודות האור בשנה החולפת

אין ספק ששנת 2020 היתה מאתגרת וקשה במיוחד, ואילצה אותנו להסתגל לשינויים קיצוניים בחיינו, אבל גם בתוך החושך הזה הצלחנו למצוא רגעים ששימחו אותנו ועודדו את רוחנו. לכבוד חנוכה, מומחי “עשר פלוס” משתפים בנקודות האור שחיזקו אותם במהלך השנה האחרונה

אקטואליה

המלכוד של גיל 18

המוות הטראגי של יולי זולקוביץ ממנת יתר, ממחיש עד כמה הציפיות שלנו מצעירים בגיל 18 להיות בוגרים ואחראיים לא תמיד תואמות ליכולות הנפשיות שלהם

אקטואליה

מתי קנאה הופכת ממחמאה להתנהגות אלימה?

קנאה הוא רגש טבעי ואינסטינקטיבי, שלפעמים מתפרץ שלא בשליטתנו. עם זאת, מחובתנו לשלוט עליו ולתעל אותו כדי להביא את הקשר הזוגי למקום טוב ובריא, ולא אובססיבי ואלים

הורים למתבגרים / מתבגרות?

גם אנחנו!

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו ותקבלו אחת לשבוע כתבה חשובה ומעניינת על ההתמודדות עם התבגרות הילדים שלנו בעידן הנוכחי.