fbpx

אקטואליה

מלחמה ואכילה רגשית

איך משפיעה המלחמה על הרגלי התזונה של ילדינו? חלקם בוודאי חווים לחץ המוביל לאכילה רגשית. מהי אכילה רגשית ומה ניתן לעשות כדי לווסת אותה, במיוחד במצב הנוכחי?

מה שרואים משם

איך נראית המלחמה בעיניהם של משפחות בחו”ל? מה הם מספרים לילדים ואיך הם מתמודדים? קבלו שלושה סיפורים מעניינים

סליחה ילד

מדינה שלמה לא מצליחה לנשום. בין הציפייה לשובם של החטופים, לחדשות על נפגעים, אני מזייפת שגרה ואין לי תשובות לשאלות הקשות של הילד הפרטי שלי. מה שנשאר זה החיבוק

חזרה לשגרה בצעדים קטנים

החזרה לשגרה היא משימה. ההורים מותשים, הילדים מוטרדים, ולכולנו זה נראה כאתגר לא פשוט. במצב כזה אסור לשכוח שגם אם הם מתנגדים לנו, המסרים שלנו מחלחלים ואם נתנהל נכון, נוכל לעזור להם 

איך חיים עם אובדן של מישהו קרוב?

כשסביבנו כל-כך הרבה עצב ושכול, סביר להניח שמעגלי הקרבה סוגרים עלינו ושגם המתבגרים שלנו קשורים באופן קרוב או רחוק למי מהקרבנות. איך עוזרים להם להתמודד עם אובדן או חטיפה של מישהו שהם מכירים?

איך הם מתבגרים?

כשהמציאות שלנו רצופת כאב וחוסר בטחון, עולה השאלה איזה מין ילדות ואיזה בגרות הילדים שלנו חווים ומה אנחנו מאחלים להם. הדיסוננס בין הקיים לבין מה שנתפס כ”נורמלי” הוא מבלבל אך לעיתים אפשר למצוא בו תקווה

מה עושים כשילדים לא מדברים על רגשות?

במצב הקיצוני שאנו חווים, נראה כי לא כל הילדים מסוגלים לבטא במילים את הרגשות שלהם, או אפילו להבין אותם. אם נעזור להם לבנות אינטליגנציה רגשית, זה ישתלם להם היום ובהמשך החיים. מדריך שימושי

בני נוער שרק רוצים לתת

בני הנוער שלנו, כמו עם ישראל כולו יוצאים מגדרם ומתגלים במיטבם בימים קשים אלו. בחרנו לשתף כמה מהיוזמות היפות שלהם. אל תחמיצו את התמונות המרגשות

אקטואליה

מלחמה ואכילה רגשית

איך משפיעה המלחמה על הרגלי התזונה של ילדינו? חלקם בוודאי חווים לחץ המוביל לאכילה רגשית. מהי אכילה רגשית ומה ניתן לעשות כדי לווסת אותה, במיוחד במצב הנוכחי?

אקטואליה

מה שרואים משם

איך נראית המלחמה בעיניהם של משפחות בחו”ל? מה הם מספרים לילדים ואיך הם מתמודדים? קבלו שלושה סיפורים מעניינים

אקטואליה

סליחה ילד

מדינה שלמה לא מצליחה לנשום. בין הציפייה לשובם של החטופים, לחדשות על נפגעים, אני מזייפת שגרה ואין לי תשובות לשאלות הקשות של הילד הפרטי שלי. מה שנשאר זה החיבוק

אמהות כותבות

חזרה לשגרה בצעדים קטנים

החזרה לשגרה היא משימה. ההורים מותשים, הילדים מוטרדים, ולכולנו זה נראה כאתגר לא פשוט. במצב כזה אסור לשכוח שגם אם הם מתנגדים לנו, המסרים שלנו מחלחלים ואם נתנהל נכון, נוכל לעזור להם 

אקטואליה

איך חיים עם אובדן של מישהו קרוב?

כשסביבנו כל-כך הרבה עצב ושכול, סביר להניח שמעגלי הקרבה סוגרים עלינו ושגם המתבגרים שלנו קשורים באופן קרוב או רחוק למי מהקרבנות. איך עוזרים להם להתמודד עם אובדן או חטיפה של מישהו שהם מכירים?

אמהות כותבות

איך הם מתבגרים?

כשהמציאות שלנו רצופת כאב וחוסר בטחון, עולה השאלה איזה מין ילדות ואיזה בגרות הילדים שלנו חווים ומה אנחנו מאחלים להם. הדיסוננס בין הקיים לבין מה שנתפס כ”נורמלי” הוא מבלבל אך לעיתים אפשר למצוא בו תקווה

אירועים

מה עושים כשילדים לא מדברים על רגשות?

במצב הקיצוני שאנו חווים, נראה כי לא כל הילדים מסוגלים לבטא במילים את הרגשות שלהם, או אפילו להבין אותם. אם נעזור להם לבנות אינטליגנציה רגשית, זה ישתלם להם היום ובהמשך החיים. מדריך שימושי

אירועים

בני נוער שרק רוצים לתת

בני הנוער שלנו, כמו עם ישראל כולו יוצאים מגדרם ומתגלים במיטבם בימים קשים אלו. בחרנו לשתף כמה מהיוזמות היפות שלהם. אל תחמיצו את התמונות המרגשות

הורים למתבגרים / מתבגרות?

גם אנחנו!

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו וקבלו אחת לשבוע כתבה חשובה ומעניינת על ההתמודדות עם התבגרות הילדים שלנו בעידן הנוכחי.