בריאות

הידעתם שישראל נמצאת במקום השלישי בעולם בשיעור המתבגרים הסובלים מעודף משקל? גיל ההתבגרות “מועד לפורענות” בכל הנוגע להשמנת יתר, אם בשל השינויים ההורמונליים ואם בשל הירידה הדרסטית בפעילות הגופנית. אז מה קורה להם בגוף ומה עושים עם זה? ילדי שמנת

הילד שלכם מבלה שעות ארוכות מול המחשב? יש כמה דברים שתוכלו לעשות כדי שהוא לא יסבול בעתיד מנזקים כמו “עיניים יבשות”, רגישות יתר לאור, כאבי ראש ואפילו קוצר ראייה. מתרגילי מיקוד לעיניים ועד ארגונומיה. לא ניתן למחשב להרוס להם את העיניים

כשליש מהילדים ובני הנוער המאובחנים כבעלי הפרעת קשב וריכוז סובלים מדיכאון נלווה. מהם הגורמים לכך? אילו תסמינים נוכל לזהות אצל הילדים הללו? ואיך נדע במה לטפל קודם – בדיכאון או בהפרעת הקשב? כל הסיבות להיות קשובים גם לרגש

כל כך קר בחוץ, מדי פעם יורד גשם. ומה מפתה יותר מאשר לשכב מתחת לשמיכה עם שוקו חם ופרוסת עוגת תפוזים? או אולי עוגת שוקולד חמה? אפשר עם קצפת? ומה נעשה עם זה שבחורף בא לנו רק לאכול, והתשוקה למתוק הולכת וגוברת? כך מורידים שכבות (שומן)!

בגיל ההתבגרות, ילדים רבים נוטשים את הרגליהם הטובים לטובת ג’אנק פוד. בייחוד אם הם נוהגים לאכול מול מסך הטלוויזיה או המחשב בזמן שהוריהם בעבודה. אבל גם אם אתם הורים קרייריסטים, מגיע לילד שלכם לאכול נכון. שינויים בהרגלי התזונה

כ-80 אחוז מהילדים החולים במחלה ממארת מבריאים באמצעות טיפולים קשים ויעילים, אולם כמחצית מהם סובלים מתופעות לוואי בטווח הארוך. איך משפיעים טיפולים בסרטן ילדות על ההתפתחות המינית, על הפוריות ועל המיניות, ולמה חשוב להישאר במעקב רפואי לאורך שנים?

ישנן שלוש דרכי טיפול בקוצר ראייה: הרכבת משקפיים, עדשות מגע וניתוח לייזר. מהם היתרונות והחסרונות בכל אחת מהשיטות, והאם ניתן לבצע ניתוח לתיקון הראייה כבר בגיל ההתבגרות? המדריך המלא לראייה חדה