איך מוציאים נערה ממעגל דיאטות אינסופי שבו היא כלואה מגיל צעיר? איך גורמים לה להפסיק את המלחמה המתמדת באוכל ובעצמה ולהתחיל לחייך? בתהליך הדרגתי למדה טל להפוך את האוכל לחבר ולהשלים עם עצמה ועם גופה. טור חדש של הדיאטנית הקלינית דינה רשמן
אחד מתוך 200 מתבגרים סובלים מקרטוקונוס, מחלה המאופיינת בעיוות של קרנית העין. אולם אבחון מוקדם עשוי למנוע את הצורך בהשתלת קרנית בגיל מאוחר יותר. מהם הסימנים למחלה? איך מתבצע האבחון? וכיצד ניתן לשפר את אורח החיים של החולים הצעירים? מסתכלים לילדים בעיניים
מזל טוב, הבת שלכן קיבלה מחזור! בטח חשבתן להנחות אותה איך להשתמש בטמפונים, עד שקראתן על צעירה שמתה עקב זיהום כתוצאה משימוש בטמפון. אילו סיכונים כרוכים בשימוש בטמפון? האם הקפדה על כללים יכולה למנוע אותם? ולמה סוף עידן הטמפונים לא נראה באופק?
החופש הגדול הוא גם זמן הקעקועים: הם משועממים, רוצים למרוד, לחשוף כתף או קרסול, להתבלט, להנציח. אם התשוקה שלהם לקעקוע חזקה במיוחד, לא בטוח שתוכלו לעצור בעדם. אבל בהחלט תוכלו למזער את הנזק בעתיד. כל מה שחשוב לדעת לפני שמלווים את הילד לעשות קעקוע
“כאב ראש”, “מטרד”, “בושה”. כך נתפסה הווסת הראשונה אצל רובנו. אבל זה ממש לא חייב להיות כך. לימור בריף, שתרגמה את המדריך החדש לנערה מאת דיאנה לם, ממליצה לכל אם ומתבגרת לקרוא בו. “הרווח הוא כפול: הריפוי שלי כאישה, והחניכה הנכונה לבתי כנערה”
מתבגרים לא מתחברים ליוגה בקלות, בשל הקצב האיטי שלה. אבל האמת היא שדור הסמארטפונים והזומבה בהחלט יכול להתאהב בה, אם רק ינסה. איך נראים שיעורי יוגה למתבגרים? למה כדאי לנערות להתנסות ביוגה נשית? ואיך כל זה קשור לדימוי הגוף? יוגה זה לא רק לאמהות ולתינוקות!
8. מתחת לגיל הזה, יש לפנות בהקדם עם המתבגר לרופא המשפחה לצורך אבחון. באילו מקרים מאשפזים מתבגרת אנורקטית? מה עלול להוביל לאנורקסיה בגיל ההתבגרות? ואיך הורים יכולים לזהות את המחלה בשלב מוקדם?
איך מוציאים נערה ממעגל דיאטות אינסופי שבו היא כלואה מגיל צעיר? איך גורמים לה להפסיק את המלחמה המתמדת באוכל ובעצמה ולהתחיל לחייך? בתהליך הדרגתי למדה טל להפוך את האוכל לחבר ולהשלים עם עצמה ועם גופה. טור חדש של הדיאטנית הקלינית דינה רשמן
אחד מתוך 200 מתבגרים סובלים מקרטוקונוס, מחלה המאופיינת בעיוות של קרנית העין. אולם אבחון מוקדם עשוי למנוע את הצורך בהשתלת קרנית בגיל מאוחר יותר. מהם הסימנים למחלה? איך מתבצע האבחון? וכיצד ניתן לשפר את אורח החיים של החולים הצעירים? מסתכלים לילדים בעיניים
מזל טוב, הבת שלכן קיבלה מחזור! בטח חשבתן להנחות אותה איך להשתמש בטמפונים, עד שקראתן על צעירה שמתה עקב זיהום כתוצאה משימוש בטמפון. אילו סיכונים כרוכים בשימוש בטמפון? האם הקפדה על כללים יכולה למנוע אותם? ולמה סוף עידן הטמפונים לא נראה באופק?
החופש הגדול הוא גם זמן הקעקועים: הם משועממים, רוצים למרוד, לחשוף כתף או קרסול, להתבלט, להנציח. אם התשוקה שלהם לקעקוע חזקה במיוחד, לא בטוח שתוכלו לעצור בעדם. אבל בהחלט תוכלו למזער את הנזק בעתיד. כל מה שחשוב לדעת לפני שמלווים את הילד לעשות קעקוע
“כאב ראש”, “מטרד”, “בושה”. כך נתפסה הווסת הראשונה אצל רובנו. אבל זה ממש לא חייב להיות כך. לימור בריף, שתרגמה את המדריך החדש לנערה מאת דיאנה לם, ממליצה לכל אם ומתבגרת לקרוא בו. “הרווח הוא כפול: הריפוי שלי כאישה, והחניכה הנכונה לבתי כנערה”
מתבגרים לא מתחברים ליוגה בקלות, בשל הקצב האיטי שלה. אבל האמת היא שדור הסמארטפונים והזומבה בהחלט יכול להתאהב בה, אם רק ינסה. איך נראים שיעורי יוגה למתבגרים? למה כדאי לנערות להתנסות ביוגה נשית? ואיך כל זה קשור לדימוי הגוף? יוגה זה לא רק לאמהות ולתינוקות!
8. מתחת לגיל הזה, יש לפנות בהקדם עם המתבגר לרופא המשפחה לצורך אבחון. באילו מקרים מאשפזים מתבגרת אנורקטית? מה עלול להוביל לאנורקסיה בגיל ההתבגרות? ואיך הורים יכולים לזהות את המחלה בשלב מוקדם?
מגזין אינטרנט ייחודי עבור הורים למתבגרים, מתחילת גיל ההתבגרות בגיל 9 ועד לגילאי 20+
רשמו בשביל לקראו תוכן אקסקלוסיבי
וחשוב כל שבוע.
