מלחמה ואכילה רגשית
דצמבר 5, 2023
אין תגובות
איך משפיעה המלחמה על הרגלי התזונה של ילדינו? חלקם בוודאי חווים לחץ המוביל לאכילה רגשית. מהי אכילה רגשית ומה ניתן לעשות כדי לווסת אותה, במיוחד במצב הנוכחי?
אקטואליה
מלחמה ואכילה רגשית
איך משפיעה המלחמה על הרגלי התזונה של ילדינו? חלקם בוודאי חווים לחץ המוביל לאכילה רגשית. מהי אכילה רגשית ומה ניתן לעשות כדי לווסת אותה, במיוחד במצב הנוכחי?
דצמבר 5, 2023
אקטואליה
מה שרואים משם
איך נראית המלחמה בעיניהם של משפחות בחו”ל? מה הם מספרים לילדים ואיך הם מתמודדים? קבלו שלושה סיפורים מעניינים
נובמבר 28, 2023
אקטואליה
סליחה ילד
מדינה שלמה לא מצליחה לנשום. בין הציפייה לשובם של החטופים, לחדשות על נפגעים, אני מזייפת שגרה ואין לי תשובות לשאלות הקשות של הילד הפרטי שלי. מה שנשאר זה החיבוק
נובמבר 23, 2023
אמהות כותבות
חזרה לשגרה בצעדים קטנים
החזרה לשגרה היא משימה. ההורים מותשים, הילדים מוטרדים, ולכולנו זה נראה כאתגר לא פשוט. במצב כזה אסור לשכוח שגם אם הם מתנגדים לנו, המסרים שלנו מחלחלים ואם נתנהל נכון, נוכל לעזור להם
נובמבר 20, 2023
אמהות כותבות
איך הם מתבגרים?
כשהמציאות שלנו רצופת כאב וחוסר בטחון, עולה השאלה איזה מין ילדות ואיזה בגרות הילדים שלנו חווים ומה אנחנו מאחלים להם. הדיסוננס בין הקיים לבין מה שנתפס כ”נורמלי” הוא מבלבל אך לעיתים אפשר למצוא בו תקווה
נובמבר 11, 2023
אקטואליה
ספורטאים למען ישראל – משפיעים על דעת הקהל העולמית
יוזמה בינלאומית חדשה של שתי ספורטאיות צעירות צוברת תאוצה ומשפיעה על דעת הקהל העולמית לטובת ישראל. ספורטאים וספורטאיות מרחבי העולם כבר נחשפו לסרטונים והם מזדהים ומגיבים
נובמבר 7, 2023
אירועים
הימים הנוראים של 2023
התקפת החמאס הפרועה והאכזרית, השאירה את כולנו כואבים ואבודים. אין אזרח במדינה שלא קשור לנפגעים, חטופים, נעדרים. אין דרך להכיל את הטראומה המשותפת הזו. במצב כזה עלינו לנצל את משאבי החוסן הנפשי שלנו כדי לעזור לילדנו להתמודד. נירית צוק עם כמה עצות מועילות
אוקטובר 12, 2023
אופנה וטיפוח
יד שניה – הנוער משתלט על החנויות
אם בעבר חנויות יד שניה היו נחלתם של בודדים, היום הורים כמונו וגם בני הנוער מגלים את יתרונותיהם והופכים לצרכנים מודעים בעלי אמירה אופנתית אישית
אוקטובר 1, 2023
הטור של נירית
סליחה על מה שחשוב
מצד אחד חינכו אותנו להיות “בסדר” ולרצות את כולם. זה מייגע ונמאס לי לבקש סליחה כשאני לא עומדת בכל הציפיות. מצד שני, זהו זמן סליחות ואני מרגישה צורך לבקש סליחה מהותית וללמד את הילדים לסלוח. זהו חשבון הנפש של נירית צוק
ספטמבר 23, 2023
בלוגים
5 טיפים לתקופת החגים
החגים שוב מזמנים חופש למתבגרים, הפעם לצד הרבה זמן משפחה. איך תוכלו להוציא מזה את המיטב? גם לשפר את היחסים במשפחה וגם לתת להם ספייס?
ספטמבר 19, 2023
