מגזיןאינטרנטלהוריםומתבגרים

מדוע השימוש באוזניות כל כך פופולרי בקרב בני הנוער? והאם זה מסוכן?

אמא שואלת: “הבת שלי, בת 15 וחצי, מתלבטת האם להתחיל בטיפול באקנה באמצעות ‘רואקוטן’. הבנו שיש הגבלה בפעילות פיזית בשמש, והיא בדיוק לפני החופש הגדול וימים שמשיים במיוחד. האם היא תיאלץ לוותר לחלוטין על הבריכה והים”?

בגיל שבע הן נראות בנות עשר, בגיל 13 הן נראות בנות 16. בזמן שילדות קטנות חוגגות “יום הולדת ספא” אין ספק שהנתיב המקשר בין הילדוּת לבגרוּת הולך ומיטשטש. ד”ר קדמי ממליצה איך להנחיל “נורמת נשיות מוקדמת”

בני נוער צריכים לישון 10-8 שעות ביממה. מחסור שינה לאורך זמן פוגע בתפקוד של ילדים ומבוגרים כאחד. מה קורה אם הילד שלכם לא ישן לילה אחד? אילו פגיעות עלולות להיגרם כתוצאה מהפרעה שינה כרונית? ומתי נחוץ טיפול תרופתי? הגיע זמן לישון

ילדים רבים ומשפחות שלמות מצטרפות לטרנד הטבעונות, חלק מהם בהשפעת סלבס או פעילים מוכרים בתחום (מי אמר “טל גלבוע מהאח הגדול”?). האם תפריט נטול בשר ומוצרי חלב הוא בהכרח מסוכן עבור מתבגרים, או שזה מיתוס? דינה רשמן עזרה לנו להרכיב תפריט טבעוני ללא חסרים בוויטמינים ומינרלים

למה היא מתפרצת דווקא אצל בני נוער?

חלב זה טוב או רע, ואיך בכלל משנים הרגלי תזונה?

הילד סובל מבריונות בשל משקלו? קבלו “מתכון” מנצח

הדיאטנית דינה רשמן מצרה על עלייתו של הקמפיין המעורר סערה בימים אלה, וסבורה כי הוא כבר הספיק לגרום נזק לילדים רבים. למרבה הצער, ניסיונות להניא את החברה מהעלאת הקמפיין עלו בתוהו. בתמונה: כך נראה הילד החמוד לפני שהרסו לו את החיים בפוטושופ

איך מוציאים נערה ממעגל דיאטות אינסופי שבו היא כלואה מגיל צעיר? איך גורמים לה להפסיק את המלחמה המתמדת באוכל ובעצמה ולהתחיל לחייך? בתהליך הדרגתי למדה טל להפוך את האוכל לחבר ולהשלים עם עצמה ועם גופה. טור חדש של הדיאטנית הקלינית דינה רשמן

מעוניינים לשמור על המשפחה שלכם בריאה? תתחילו לאכול ביחד

מדוע דווקא בגיל ההתבגרות חשוב לשמור על תזונה נכונה? ואיך עושים את זה? המדריך המלא

בעקבות פניות רבות של הורים, החלטנו לבדוק את כל מה שצריך לדעת לפני שהילדים מתחסנים

מתברר שתקשורת מהווה צעד משמעותי בהתמודדות עם סוכרת נעורים

החופש אוטוטו נגמר – כך תחזרו לתפריט בריא!

הילדות מתות על האפליקציות החינמיות לדיאטה. מומלץ?

אחרי פסח: מה עושים עם העצירות הזאת?

מזל טוב, הבת שלכן קיבלה מחזור! בטח חשבתן להנחות אותה איך להשתמש בטמפונים, עד שקראתן על צעירה שמתה עקב זיהום כתוצאה משימוש בטמפון. אילו סיכונים כרוכים בשימוש בטמפון? האם הקפדה על כללים יכולה למנוע אותם? ולמה סוף עידן הטמפונים לא נראה באופק?