מאת סיגל מורגן.
שייך לקטגוריית אופנה וטיפוח, השלמות שלך היא הפלוס שלי!, מאמרים

full and happy. shutterstock

 

כולנו היינו רוצות שהבת שלנו תרגיש הכי יפה ותהיה שלמה עם גופה ועם המראה החיצוני שלה. בפועל, זה לא קורה הרבה. בטח לא בגיל ההתבגרות. הסטייליסטית סיגל מורגן מנדבת עצות לאמהות שרוצות לעזור לבתן להרגיש שהיא נראית נפלא ולקצור מחמאות

 
האם עצרת פעם לחשוב כיצד בתך המתבגרת תופסת את עצמה ואת גופה? האם היא מקבלת בהשלמה ובאהבה את מבנה הגוף שלה? את המשקל שלה? אם תשובתך אינה חיובית, דעי לך כי המצב האידאלי הזה אינו כה נפוץ בגיל ההתבגרות. לעתים קרובות, התפיסה הסובייקטיבית של הנערה את עצמה אינה מיטיבה עמה. היא עשויה לחשוב ולהרגיש שהיא מלאה מדי ביחס לחברות שלה או ביחס לדמויות שהיא מעריצה. לעתים תפיסת הנערה את עצמה כלל אינה עולה בקנה אחד עם המראה שלה ועם האופן שבו אחרים רואים אותה. מנגד, ישנן נערות מלאות או עם עודף משקל, המוּדעוֹת למראה שלהן, אך מרגישות שלמות עם עצמן ועם גופן. ישנן גם נערות המודעות לכך שאזור מסוים בגופן בולט ביחס לשאר הגוף, כגון בטן גדולה או ירכיים מלאות, והן היו שמחות לקבל עצות מעשיות כיצד לטשטש ולהצניע אותו.

העצמה קודמת לאופנה

משפטים שאת חייבת להגיד לבתך:

1. גם אם את “מלאה” אין זה אומר שאת פחות יפה מנערות רזות.
2. זכרי שהיופי הפנימי שלך אינו פחות חשוב מהיופי החיצוני שלך.
3. תכונות האופי הייחודיות לך הן בעלות ערך חשוב יותר ממראה הגוף (ייתכן שאת חברותית וכיף להימצא בחברתך; שאת תמיד נרתמת לסייע לזולת; שאת יצירתית וחרוצה – כל אלה הן מתנה שיש לך ולא אחרות, וערכן לא יסולה בפז.
4. אידיאל היופי הוא כלל אופנתי-חברתי תלוי תקופה, אך למעשה היופי הוא בעיני המתבונן.
5..ברגע שתשדרי לסביבה ביטחון עצמי, היופי הפנימי שלך יפרוץ החוצה.
6. מבחינה בריאותית, אם הנך סובלת מעודף משקל חריג חשוב כמובן שנפנה לייעוץ של דיאטנית ונערוך שינויים מותאמים בהרגלי התזונה.

עצות לנערות מלאות אינן מספיקות. במקביל לטיפים מעולם הסטייל שנספק להן, חשוב שנקיים עמן מפגשי העצמה שבהם נשוחח עמן על דימוי הגוף ונעזור להן לשנות תפיסות ומחשבות שליליות לגבי עצמן (ראו מסגרת). אולם כאמור, מכיוון שמראה נכון מגביר את הביטחון, ריכזתי בעבורכן כללי יסוד חשובים שיעזרו לבתך הצעירה להיראות במיטבה:

לטשטוש בטן מלאה

 
1.לבשי חולצות או עליוניות רחוקות מהגוף (רחבות). בגד צמוד רק מבליט את האזורים שאנו רוצות להצניע.

2. הוסיפי וסט ג’ינס או וסט מבד- קווי אורך יעניקו לך מראה גבוה וימשכו את תשומת הלב לקו החיתוך של הבגד.

3. לבשי מכנסיים או חצאית בגזרה גבוהה מעל הלבשה תחתונה מחטבת ואוספת.

4.הוסיפי אקססוריז לאזור בגוף שאת אוהבת (שרשרת צמודה לצוואר / עגילים ארוכים, צמיד לקרסול, צעיף, נעליים מיוחדות).

5. הדגישי את האזור היפה שלך: אם יש לך רגליים יפות, לבשי חצאית. אם יש לך פנים נאות, אפרי אותן בצורה עדינה ומותאמת לגיל.

fashion 1 vest. shutterstock fashion 3 trousers. shutterstock

לטשטוש ירכיים מלאות

 
1. הקפידי על הלבשה תחתונה שאוספת ומחטבת את גופך.

2. לבשי מכנסיים או חצאית בגזרה גבוהה.

3. העדיפי גזרה ישרה במכנסיים או חצאית בגזרת A (מעט רחוקה מהגוף).

4. נעלי נעליים המאריכות את הרגל, כמו נעל במפתח סירה.

5. הדגישי את פלג הגוף העליון שלך בעזרת שרשרת או ז’קט/וסט.

6. שלבי פריטים עם קווי אורך – למשל ז’קט פסים, וסט מחויט או טוניקות ועליוניות המושכות את העין לקו החיתוך של הבגד.

 

 

fashion 2 skirt. shutterstock

הכותבת היא אשת טיפול, סטייליסטית ומעצבת פנים, מומחית בהעצמת נערות מתבגרות באמצעות סטיילינג אישי ועיצוב החדר. להורדת “מדריך הסטילינג לנערה” מאת מורגן, ללא תשלום

 

 עוד בענייני סטייל: מה עומד בין הטרנדים של בני הנוער לבין תפיסת עולמם? 

בתך הצעירה אוהבת להתאפר למורת רוחך? הילה פינקלשטיין מציעה לך נקודת מבט קצת אחרת